KURIOZITETE

Nje e moshuar 130-vjecare, vertet nuk mundet te kerceje per shkak te dhimbjes se gjunjeve, po ama nuk heziton aspak qe te kendoje.

Gruaja, e cila ka lindur me 27 mars te vitit 1879, ne Kazakistan, me syte e saj ka pare lindjen e Bashkimit Sovjetik, epopene e Leninit, ardhjen ne fuqi te Stalinit, vitet e Luftes se Ftohte, Perestrojken e Gorbacov dhe me pas pavaresine e vendit te saj.

Me 130 pranverat e saj, e moshuara Sohan Dosova eshte gruaja me e vjeter ne bote. Ajo ka nje pasaporte sovjetike ku shkruhet nje date tjeter lindjeje, megjithate Sohan kembengul se ka lindur me 1879.

Zonja Dosova po shijon nje fame te papritur. Per Kazakistanin eshte nje rast per te hyre ne librin Guiness per jetegjatesine e gruas. Megjithe jeten e perulur, Sohan tashme eshte bere nje VIP.

Gjate jetes se saj ka patur 10 femije, te cilet jane martuar kane lindur femijet e tyre dhe femijet, pasaardhesit e tyre. Familja e saj eshte shume e madhe dhe Sohan eshte e lumtur per jeten qe ka patur.

Prej dekadash, shtëpitë prodhuese të kozmetikës, nga locioni pas rrojës, te shkëlqyesi i buzëve, testojnë sigurinë e produkteve të hedhura në treg dhe deri tani qeveria ka pasur një rol të vogël mbi gjithë këtë. Me kalimin e kohës kanë dalë në pah disa probleme sanitare apo sigurie që lidhen me përdorimin e shumë produkteve të tualetit dhe kozmetikës në shitje.

Por, ndërkohë, është shfaqur vëmendja kundrejt përbërësve kimikë të produkteve, të cilët përdoren çdo ditë nga konsumatori. Bashkimi Evropian dhe Kalifornia kanë qenë pararendës në vendosjen e normave të reja për kontrollin e përbërësve të parfumeve, kremrave, shkëlqyesve për thonjtë dhe llakun e flokëve që ndodhen sot në treg.

Ligjet kaliforniane mbi sigurinë e produkteve kozmetike u kanë dhënë si detyrë shtëpive prodhuese që t‘u komunikojnë autoriteteve sanitare të shteteve nëse një produkt përmban një substancë kimike, e cila hyn në listat qeveritare të agjentëve të mundshëm kancerogjenë, ose substanca shumë të rrezikshme për sistemin riprodhues.

Industria kozmetike është vënë në lëvizje për të rritur nivelin e kontrollit të brendshëm. Nuk janë zhvilluar studime klinike të rrepta në shkallë të lartë, të cilat tregojnë se produktet kozmetike janë shkaku kryesor i patologjive të rënda te njerëzit. Mirëpo, disa raste klinike, të cilat janë publikuar në disa revista mjekësore të kohës, tregojnë se disa substanca të përdorura në kozmetikë mund të influencojnë mbi funksionet hormonale të njeriut.

Interesi i kërkuesve përqendrohet mbi një grup substancash kimike të emërtuara fatale, ku disa prej tyre kanë pasur efekt mbi sistemin riprodhues të kafshëve të laboratorit dhe mund të jenë thithëse dhe përjashtuese nga trupi i njeriut. Bëhet fjalë këtu për substanca të përdorura në disa shkëlqyes për thonjtë, parfume, përgatitje mjekësore dhe tenda dushi.

Kështu, industria kozmetike po bën të pamundurën për t‘i eliminuar sa më shumë këta përbërës të dëmshëm nga produktet e përdorshme. Disa shtëpi aktualisht i kanë eliminuar vullnetarisht nga shkëlqyesit për thonjtë “dibutilphtalate”, që Kalifornia e konsideron si krim për sistemin riprodhues.

Përfaqësuesit e industrisë kozmetike pohojnë se duhet të mbështeten te një rregull më efikas dhe jo në një supervizion shtetëror. Në këtë kontekst, një asocim i sektorit “Cosmetic, Toyletry and Fragrance Asocciation”, ka filluar t‘u sugjerojë kompanive mbështetjen vullnetare nga një program i posaçëm.

Një doktoreshë specialiste, e cila është përgjegjëse për projektet e kërkimit në Qendrën Kombëtare të Shëndetit Ambiental të Qendrave të Kontrollit dhe Parandalimit të Sëmundjeve, në Atalantë, thotë se thithja dhe largimi i substancave kimike nga ana e trupit nuk tregon medoemos lidhjen e tyre me shëndetin e njerëzve.

Gjithçka që mund të thuhet për momentin është se qeniet njerëzore janë të ekspozuara ndaj këtyre substancave, por prezenca e një substance kimike në trup nuk është medoemos një efekt negativ. Është e nevojshme që të kryhen këto studime për të kuptuar se vërtet këta komponentë kimikë janë të rrezikshëm për trupin e njeriut. Ndaj, për të evituar këtë rrezikshmëri, kozmetika po përdor gjithnjë e më shumë produkte dhe ekstrakte prej bimësh mjekësore. Për shembull, shumë vende evropiane përdorin bimë mjekësore si: bliri, kamomili, trëndafili i egër, hithra etj., sepse ato nuk janë të shtrenjta dhe kanë cilësi si në përpunimin e tyre, ashtu edhe në përdorimin e ekstrakteve. Mes bimëve më efikase janë: aloe vera, e njohur si ruajtësja e bukurisë femërore, si dhe kamomili, i cili qetëson lëkurën, e bën më të butë, parandalon proceset e infektimit, forcon barrierën mbrojtëse të lëkurës etj. Edhe kremrat, të cilët përmbajnë ekstrakte mjalti, janë kurues dhe vitaminizues për lëkurën.

Në disa nga produktet kozmetike me përbërje bimore ka kombinacione të posaçme bimësh mjekësore, kështu që formohet një përzierje që forcon ndikimin e tyre. Në krahasim me produktet kozmetike jobimore që ofrohen në treg, ato bimoret janë dhjetëra herë më të pasura me komponentë aktivë.

Një rol të rëndësishëm kanë edhe bimët e egra, të cilat mblidhen në rajone të pastra, sepse përmbajnë shumë lëndë aktive, vitamina, enzime, mikroelemente.

“Nuk mund të kërcej, sepse ka shumë kohë që vuaj prej gjunjëve, por mund të këndoj”. Alegria është ajo që të bën përshtypje kur dëgjon zërin e Sohan Dosova, një zonjë e moshuar që është plot 130 vjeçe. Kur lindi, më 27 mars të 1879-ës, në zonën e Karagandës, në Kazakistan, Rusia qeverisej ende prej carëve. Me sytë e saj pa rrugëtimin nga Bashkimi Sovjetik, epopeja e Leninit, dhe ardhjen në pushtet të Stalinit, vitet e Luftës së Ftohtë dhe perestrojkën e Mikail Gorbaçovit, nga ku më pas arriti pavarësia e vendit të saj.

Gjyshe rekord

Me 130 pranverat e saj, Sohan është gruaja më e vjetër e botës. Sipas të dhënave të zbuluara nga autoritetet dhe mediat e të gjithë botës, ky fakt është i vërtetë. Nuk është e thjeshtë të gjesh përforcime dhe pohime në rastet e këtij lloji. Gruaja ka një pasaportë sovjetike të lëshuar në vitet ‘80, por të dhënat e shkruara mbi të janë të njëjtat që ajo ua dha dikur autoriteteve. Ashtu siç ndodhte shpesh në shoqëritë rurale, regjistrimet anagrafike nuk ishin të rregullta dhe kështu gjithçka bazohet në atë copë letër të vogël, si dhe dëshmitë e atyre që i qëndrojnë pranë (të cilët kanë si provë vetëm tregimet me gojë).

Thesar kombëtar

Gjithsesi, çështja nuk dukej kaq e rëndësishme, por tashmë zonja Dosova po shijon famën në të gjithë botën. Gjithçka ndodhi krejt rastësisht, kur një gazetë vendase tregoi për herë të parë historinë e saj. Për Kazakistanin është një nder, sepse mund të bëhet pjesë e librit të rekordeve “Guinness” falë jetëgjatësisë së banores së tij. Jo më kot stacioni televiziv BBC e ka cilësuar të moshuarën si “thesari” i ri i këtij vendi. Sohan, nga ana e saj, edhe pse tashmë është bërë e famshme, ka preferuar që jetën të mos e ndryshojë.

Një familje fis

Sohan ka sjellë në jetë dhjetë fëmijë, të cilët kanë lindur fëmijë të tjerë, duke e shtuar vazhdimisht numrin e kësaj familjeje. Fakti është se sot ajo nuk arrin ta kujtojë me saktësi numrin e familjes-fis së saj. Gjithë jetën e ka kaluar në Aul, një fshat në zonën qendrore të Karakandës, territor i famshëm për minierat e karbonit, si dhe për kryerjen e testit të parë bërthamor sovjetik në Semilapatinsk. Mesa duket, pikërisht ky vendbanim është baza e numrit të madh të njerëzve me sëmundje mendore që regjistrohen në vend. Gjithashtu, sipas të dhënave të BBC-së, edhe tre nipërit e të moshuarës vuajnë nga këto lloj problemesh.

Çaj me gjalpë

Gjatë intervistave tregon gjithmonë anekdota mbi zakonet e saj, për shembull mënyrën speciale si e pinte çajin, duke i hedhur brenda gjalpë. Kjo, sipas traditës kazake. Pjata e preferuar është përsheshi me çaj dhe gjalpë. Edhe pse tashmë ka mbetur me një dhëmb në gojë, nuk e refuzon kurrë. Pavarësisht se është 130 vjeçe, gjendja e saj shëndetësore është e mirë: ecën e vetme, duke u mbajtur mbi një bastun. Stacioni televiziv, BBC, thotë se sipas dëshmive të mjekut të familjes, gruaja “gëzon shëndet të plotë, është e zgjuar dhe shumë aktive. Gjatë gjithë karrierës sime- shton mjeku, që ka 40 vjet eksperiencë profesionale -nuk kam parë asnjë rast të ngjashëm. Kur erdhi për t‘u vizituar për herë të parë tek unë, kërkova t‘i shihja pasaportën”.

“Nuk mjaftojnë dhomat”

Sot Sohan jeton në një apartament të vogël në katin e pestë të një pallati. “Është pak i vogël, thotë ajo. Do të dëshiroja një apartament më të madh. Jetojmë shumë njerëz aty brenda dhe nuk ka dhoma mjaftueshëm”. Familja shpreson që me famën e fituar, supergjyshja të ketë mundësi të marrë një shtëpi më të madhe, me qëllim që t‘i përmirësohen kushtet e jetesës. Gjithsesi, pavarësisht kësaj, ajo vazhdon të jetojë si gjithmonë: duke parë televizor e duke buzëqeshur.

Parqe me sipërfaqe jashtëzakonisht të mëdha; një aeroport i projektuar në mënyrë të tillë për të kursyer karburant; 80 për qind e njerëzve në orët e pikut të ditës përdorin mjetet e transportit publik; stacionet janë mesatarisht 300 metra larg dyerve të shtëpisë; gjithçka është e pastër dhe perfekte. Duket një qytet përrallash, por nuk është kështu, sepse jo vetëm që ekziston, por nuk është as shumë larg. Vendi ku ëndrrat e ambientalistëve dhe qytetarëve të zakonshëm të lodhur nga metropolet e zhurmshme bëhen realitet, është Stokholmi. Për ta nxjerrë këtë qytet nga libri i përrallave mendoi Komisioni Evropian, që sapo e ka kurorëzuar si kryeqyteti jeshil i Evropës për vitin 2010 në edicionin e parë të një çmimi të destinuar për të vlerësuar qendrat urbane, të cilat japin kontributin e tyre për zhvillimin e qëndrueshëm. Kryeqyteti i Suedisë “mundi” për një fije Hamburgun, që mendohet se do të jetë fituesi për çmimin e vitit 2011.

Stokholmi, lexohet në motivacionin e çmimit, pati kurajën për të pranuar objektivin ambicioz që të heqë dorë brenda vitit 2050 nga përdorimi i lëndëve djegëse, të cilat ndotin ambientin. Në vend, rreth 95 për qind e popullsisë jeton në më pak se 300 metra larg nga zonat jeshile, që gjë përmirëson cilësinë e jetës, lehtëson pastrimin e ujërave, reduktimin e zhurmave dhe zhvillimin e

biodiversitetit. Qyteti i vogël ka një sistem perfekt të mbledhjes së mbeturinave dhe përqindje të lartë riciklimi. “Congestion charging system”, që përdoret në vend, ka reduktuar përdorimin e makinave personale, ka rritur ndjeshëm përdorimin e mjeteve të transportit publik dhe ka çuar në uljen rreth 25 për qind për person të dyoksidit të karbonit, që nga viti 1990. Këto fjalë shpjegojnë plotësisht se përse Stokholmi mundi 34 konkurrentët e tjerë (të gjitha qytete të Evropës veriore, si Gjermania, Franca, Holanda, Suedia, ishin vendet kryesore nga të cilat vinin qytetet kandidate). “Sekreti ynë është një model plotësues që përdorim. Disa nga qytetet kandidate, për disa tema të veçanta kishin performanca më të mira se tonat. Por, askush nuk kishte një plan global për gjelbërimin, ashtu siç kemi ne. Nuk flas për projekte të veçanta, për zona të caktuara, por për një zhvillim urban, ku zonat jeshile, transportet publike, trafiku, administrimi i mbeturinave dhe përdorimi i energjisë së rinovueshme mblidhen të gjitha së bashku. Kemi me dhjetëra vite që punojmë për këto çështje dhe tani rezultatet shihen”, tregon Karim Dhakal, zëvendësdrejtor i zyrës që merret me koordinimin ambiental të politikave të Stokholmit. Ajo që Dhakal nuk thotë, por që është e qartë për mijëra vizitorë të cilët çdo vit vijnë aty për ta admiruar, është se Stokholmi ka fituar betejën për të ardhmen, pa e harruar të kaluarën: dritaret e mëdha, pallatet e ndërtuara mbi ujë dhe arkitektura historike mbeten disa nga pikat e fuqishme të bukurisë së qytetit, për të cilat është vendosur që të lihen ashtu siç janë. Ajo që shihet me kujdes në rrugën e vendit drejt një të ardhmeje ekologjike ka qenë mënyra e jetës së qytetit në të gjitha format e tij: që nga administrimi i ujërave dhe hapësirave publike, në problemin më të madh, atë të transportit. Kështu, reduktimi i emetimeve erdhi duke ndërtuar shtëpi me një sistem energjetik të lidhur me ujin dhe erën, duke furnizuar autobusët me energji elektrike të prodhuar jo shumë larg qytetit, duke zhvendosur në mënyrë të vazhdueshme parkun tradicional të makinave e për ta zëvendësuar atë me vetura elektrike: sot, 85 për qind e makinave që përdoren për transport publik ushqehen me burime të energjisë së rinovueshme. Megjithatë, objektivi është që të arrihet në masën 100 për qind brenda pak viteve në të ardhme. Shifrat e ndotjes akustike janë ndër më të ulëtat në Evropë (vetëm 34 për qind e qytetarëve i nënshtrohen ndonjë lloj zhurme). Po ashtu, ushqimi i përdorur është pothuajse 100 për qind biologjik. Për të mbajtur standarde kaq të larta, Stokholmi u kërkon banorëve të tij të respektojë rregullat dhe pakti duket se është pranuar pa asnjë vështirësi. “Është e vërtetë që tradicionalisht jemi një qytet shumë i kujdesshëm ndaj këtyre gjërave (në vitin 1972 këtu u zhvillua samiti i parë ambientalist i Kombeve të Bashkuara, në kohën kur për ambientin flitej shumë pak). Por, është e vërtetë gjithashtu që personat, për të pasur ajër të pastër, ujë të pastër për të notuar afër shtëpisë dhe hapësira publike të disponueshme, pranojnë të paguajnë një taksë për të hyrë në qytet. Të hedhin mbeturinat në mënyrë të diferencuar, ose të heqin dorë nga ideja për të pasur një makinë”.

Në cilësinë e qytetit fitues, Stokholmi në 2010-ën do të zhvillojë një sërë iniciativash të destinuara për të ilustruar politikat e tij ambientaliste. Modeli qytetar do të çohet “World Expo” në Shangai dhe përgjegjësit shpresojnë se mund të arrijnë të tjera gjëra pozitive për ta bërë qytetin sa më ekologjik të jetë e mundur: “Mendojmë se është detyra jonë të ndajmë njohuritë tona, por kemi ende shumë për të mësuar nga ajo që bëjnë të tjerët”, përfundon Dhakal.

Hidhet ne lume per te festuar ditelindjen, por perfundon ne gojen e nje krokodili. Ajo qe duhet te ishte nje dite e lumtur, ka perfunduar tragjikisht per nje 21-vjecar australian.

Aborigjeni Richard Perry u hodh ne ujrat e lumit Daly se bashku me nje mik, por u sulmua nga nje krokodil, qe e terhoqi pas vetes. Miqte e tjere qe kane pare skenen e tmerrshme nuk kane mundur te bejne dot asgje. Djali kishte pire se bashku me shoket dhe pas kesaj ka dashur te freskohet ne uje.

Lumi njihej si i banuar nga krokodile me te gjate se kater metra dhe gjendet ne Nauiyu, nje zone 200 km ne jug te Darwin. Shoku qe ndodhej ne lume bashke me viktimen arriti te shpetonte. Kerkimet per trupin e te riut nisen menjehere dhe pak ore me pas u gjeten mbetjet e tij, ndersa krokodili u vra.

Nje grua indiane synon te hyje ne librin e rekordeve Guinnes, pasi arriti te konsumoje 51 speca djeges brenda dy minutash.

Nje grua indiane synon te hyje ne librin e rekordeve Guinnes, pasi arriti te konsumoje 51 speca djeges brenda dy minutash.

Megjithate, Anandita Dutta Tamuly, 26 vjec, tha se ndihej keq, pasi gjate nje prove te meparshme kishte arritur te hante edhe 60 te tilla. Gruaja arriti te gelltiste specat “fantazme”, qe jane specat indiane me pikante qe ekzistojne.

Indiania kishte arritur te shtrydhte ne sy farat e specave perpara se t’i hante brenda nje minute, ne pranine e nje shefi te njohur kuzhine ne Britani. Gordon Ramsay ndodhej ne shtetin indian Assam per te xhiruar per nje program televiziv.

Tamuly tregoi per Assocciated Press se ishte mesuar te hante speca djeges qe femije, ndersa moshataret e saj mblidhnin kokrra neper peme. Tashme pritet pergjigjja nga Guinness World Records per te konfirmuar rekordin.

Nuk dihet me saktesi se si ka lindur jeta ne Toke, por hipoteza me e mundshme eshte ajo qe mbeshtet krijimin e njeqelizoreve pas nje periudhe vullkanike ne planetin tone.

Por ka nga ato planete qe Diellin e tyre e kane me te ftohte dhe per pasoje energjia qe marrin eshte me e vogel, por kjo nuk do te thote se ne to nuk ka premisa per zhvillimin e jetes. Nje grup astrofizikantesh nga Universiteti i Arizonas ne Pensilvani dhe nje grup tjeter nga “Max Planck Institute” ne Gjermani kane vezhguar per shume kohe 14 yje te ftohte duke bere nje krahasim me sistemin tone diellor.

Perreth tyre jane vene re planete ne disa prej te cileve mendohet se ka acid cianhidrik. Ky lloj acidi eshte nje perberes i adenines, e cila eshte pjese e ADN-se se qenieve qe jetojne ne Toke. Te yjet me te ftohte eshte vene re se planetet qe i rrethojne nuk e kane kete permbajtje por jane vene re gjurme te acetilenit, cka do te thote se jeta mund te jete zhviluar ne forma te ndryshme edhe pse ne keto planete temperatura eshte shume e ulet. Ky perfundim mund te nise nje ere te re ne studimet per te zbuluar origjinen e jetes ne Toke.

Të gjithë, çdo ditë flasim për stresin dhe nervozohemi kur dëgjojmë nga miqtë a të afërmit të thonë: “Ndihem i stresuar”. Një mjeke estetiste e njohur ka publikuar një libër mbi argumentin në fjalë, duke shpjeguar se nëse fjala “stres” është në modë, stresi nuk është një modë.

“Është një faktor që ndikon negativisht në të gjithë organizmin tonë, duke filluar që nga lëkura e deri te truri. Ja pse mjekësia estetike është e kompletuar: të “shikosh” si nga jashtë, ashtu edhe nga brenda. Të pushosh pak, të ushqehesh keq, të mos bësh aktivitet fizik, të mos pushosh kurrë, të mos i kushtosh asnjë moment të vetëm vetes, është një stil jetese që ndikon jo vetëm në humorin tonë, por edhe në paraqitjen estetike. Ndryshimi i parë vërehet te lëkura, e cila është më e fishkur se kurrë më parë. Ajo humbet elasticitetin, lamat e syve varen më shumë, shtohen rrudhat dhe dobësohen muskujt e fytyrës”. Doktoresha sugjeron një kujdes të vogël për të rikuperuar në një kohë të shkurtër një paraqitje të pëlqyeshme.

Fillimisht duhet të përdorni maska për fytyrën, siç janë ato me bazë kolagjeni, acidi ialuronik dhe vitamina. Ato veprojnë shpejt, duke u thithur nga lëkura. Maska duhet të mbahet në fytyrë mbi 30-40 minuta (ideale do të ishte që të mbahej gjatë banjës, pasi ashtu mund të fitohet një relaks i dyfishtë, duke arritur veprimin e plotë të elementëve kryesorë). Pas maskës mund të aplikoni një dozë me bazë acidi ialuronik dhe aminoacidi me efekt hidratues.

Maska të freskëta

Mund të bëni maska të freskëta, duke përdorur si bazë të tyre kosin, të cilit mund t‘i shtoni edhe një lugë mjaltë, sipas rastit, për ta shtuar hidratimin edhe më shumë: një lugë argjilë (për lëkurë të yndyrshme), lëng frutash pylli (për lëkurë me damarë), një lugë vaj jojoba (për lëkurë të thatë), një pilulë vitaminë E bimore, duke e shtypur pilulën (mbi rrudhat), dy lugë lëng limoni (të pasura me vitaminë C, kundër plakjes) dhe një lugë aloe (për lëkurë të ndjeshme).

Kosi reagon duke hidratuar lëkurën, falë acidit laktik dhe fermentuesve të gjallë. Lëreni maskën që të veprojë mirë në fytyrë për 30 minuta.

Më pas përdorni një krem mbrojtës me probiotikë, DMAE, melatoninë, lëng aloe, acid lipoid dhe vitaminë E. Të gjithë këta përbërës mund t‘i gjeni në farmaci. Gjithashtu, për të rigjeneruar lëkurën e fytyrës suaj duhet të përdorni: krem dite dhe nate, korrektorë për rrathët e syve, qumësht pastrues, tonikë, si dhe maska freskuese. Që lëkura jonë të qëndrojë gjithmonë e re, ka nevojë për maska me vitamina, një mënyrë të shëndetshme të ushqyeri, përdorim të probiotikëve dhe një substance të veçantë të përftuar nga salmoni: DMAE. Probiotikët, me bazë disa kremra kundër plakjes të përdorura në kozmetikë, përmirësojnë mikroflorën mbrojtëse të lëkurës së fytyrës, duke sjellë në sipërfaqen e saj aciditetin e duhur (i njohur ndryshe si pehazhi), e për më shumë ato stimulojnë formimin e substancave të veçanta endogjene, të cilat e mbajnë shumë më kompakte lëkurën. DMAE është e përbërë nga dimetilaminoetanoli: një substancë e pranishme te peshqit (veçanërisht te salmoni), por që kohët e fundit ka filluar të sintetizohet edhe nëpër laboratorë të ndryshëm. Ka një veprim shumë efikas e të menjëhershëm, ndaj është edhe përbërës në kremrat kundër rrudhave. Përveçse një antioksidues i shkëlqyer, që reagon në fijet muskulore të fytyrës, e tonifikon menjëherë lëkurën dhe muskulaturën e fytyrës, duke i dhënë një efekt “lifting” të dukshëm, menjëherë pas aplikimit. Melatonina është një antioksidues shumë i fortë: reagon si freskues dhe antistres për lëkurën. Lëngu i aloes është qetësues dhe shumë hidratues, falë një sheqeri të veçantë që ka në përbërjen e tij.

Pak gjimnastikë faciale, “facial fitness”.

Është një mini-tërheqje e veçantë për fytyrën dhe qafën, që përdoret si në shtëpi, ashtu dhe në zyrë. “Facial fitness” bëhet për të relaksuar muskujt e mimikës. Ky aparat i vogël për gjimnastikën faciale është i lehtë dhe shumë i thjeshtë për t‘u përdorur. Aplikohet në pjesët e buzëve dhe funksionon si një sustë. Është e këshillueshme që të përdoret dy minuta gjatë ditës, duke qëndruar gjithnjë para pasqyrës. Tonifikon qafën dhe lufton stresin, çlodh mollëzat dhe rinon buzët. Gjithashtu mund ta përdorni edhe për t‘u çlodhur. Është një aparat farmaceutik. Për përdorim korret, duhet të këshilloheni me estetisten.

Te jesh i/e dobet nuk do te thote qe te jesh gjithnje i/e bukur.

Nje grup kerkuesish te Universitetit te Cleveland kane treguar efektet anesore te disa dietave. Pervec uljes se peshes, ato shkaktojne edhe plakjen.Sidomos kur behet fjale per femrat, te cilat humbasin menjehere 5 kilograme.

Nese nje grua nis nje diete dhe humbet menjehere 5 kilograme i shtohen mbi supe 4 vite me shume ne pamjen e saj.

Kjo gje ka me shume mundesi te ndodhe pas moshes 40 vjec, kur edhe rrudhat behen gjithnje e me te paperballueshme.

Ne artikullin e publikuar ne revisten “Plastic and Reconstructive Journal” autoret theksojne se fenomenti i dobesimit perfshin te gjithe trupin edhe pjesen me delikate, sic eshte fytyra.

Ndaj, sidomos per ju qe doni te ndiqni nje diete pas moshes 40 vjec, duhet te kujdeseni per ushqimin dhe te mos ndani nga tryezat tuaja frutat dhe perimet, te cilat kane nje funksion antioksidues, te afta per te luftuar plakjen. Po ashtu duhet patur kujdes per te marre edhe sasite e duhura te karbohidrateve dhe proteinave.

Vërtet jetëgjatësia e njeriut është rritur shumë gjatë shekullit të kaluar si rrjedhojë e zhvillimit në shëndetësi, arsim, parandalimin e sëmundjeve etj, por ajo që ndoshta nuk dini, është se zakone të vogla të përditshme apo ngjarje dhe rrethana në të kaluarën tuaj, mund të ndikojnë se sa gjatë dhe sa mirë do të jetoni. Studimi i fundit mbi jetëgjatësinë tregon nëse jeni në rrugën e duhur për të jetuar sa më gjatë, dhe nëse jo, këshillat për t’u përmirësuar.
Shenja 1:
Nëse nëna juaj ka qenë nën 25 vjeç, atëherë ka gjasa që ju të jetoni deri në 100 vjeç krahasuar me dikë që ka lindur nga një nënë me moshë më të madhe. Sipas shkencëtarëve nga Universiteti i Chicagos, gjatë riprodhimit marrin pjesë vezoret më të mira të nënave të reja, duke dhënë kështu fëmijë më të shëndetshëm.
Shenja 2:
Ju pëlqen çaji? Si çaji jeshil dhe ai i zi përmbajnë doza të koncentruara të katekinave, substanca që ndihmojnë enët e gjakut të relaksohen dhe mbrojnë zemrën tuaj. Sipas një studimi të kryer tek 40.000 gra dhe burra në Japoni, tregoi se ata që pinin 5 apo më shumë filxhanë me çaj jeshil kishin më pak tendencë të vdisnin nga sëmundjet e zemrës apo infarkti. Studime të kryera me çajin e zi, treguan rezultate të ngjashme.
Këshillë: Mjafton vetëm 1 apo 2 gota çaj si fillim për t’i bërë mirë zemrës tuaj. Në çdo rast, sigurohuni që çaji të jetë i freskët. Nëse i shtoni ujë, kini parasysh që katekinat fillojnë të shpërbëhen pas disa ditëve. Gjithashtu, studimet tregojnë se po të shtoni qumësht, çaji i humbet vlerat e tij. Kështu që shtoni vetëm mjaltë ose limon.
Ecni shumë
Njerëzit që janë në formë, pra ata që ecin përreth 30 minuta në ditë, kanë gjasa të jetojnë më gjatë se ata që ecin më pak, pavarësisht nga pesha e tyre trupore. Gjithashtu, gratë që janë mbi peshë mund ta përmirësojnë shëndetin e tyre thjesht duke i shtuar 10 minuta aktivitet rutinës së tyre të përditshme.
Shenjë 3:
Shkencëtarët në Boston zbuluan se edhe sikur të pini Coca Cola dietike, ju e dyfishoni rrezikun për sindromën metabolike - që është një përzierje gjendjesh fizike si - tension i lartë, nivele të larta të insulinës, tepricë dhjamore rreth zonës së belit, rrezik për diabet dhe sëmundje zemre.
Këshillë:Pini çaj nëse keni nevojë për kafeinë, dhe nëse keni nevojë për gaz, pini pak ujë mineral të përzierë me lëng frutash. Duke kontrolluar presionin e gjakut, nivelet e kolesterolit dhe të sheqerit, ju i keni shtuar 6-9 vite të shëndetshme jetës tuaj.
Shenja 4:
Keni këmbë të forta? Të kesh gjymtyrë të forta do të thotë balancë e mirë, fleksibilitet dhe rezistencë. Me kalimin e moshës, këta faktorë janë të rëndësishëm për të parandaluar rrezikun e rrëzimit, dëmtimit, frakturave etj.
Shenja 5:
Konsumoni ushqime ngjyre vjollce. Rrushi i zi, manaferrat, vera e kuqe, pra të gjitha ushqimet me ngjyrë të thellë kanë përbërës që shmangin rrezikun për sëmundje të zemrës. Polifenolet, substancat që ndodhen brenda këtyre produkteve, i mbajnë enët e gjakut dhe arteriet fleksible dhe të shëndetshme.
Shenja 6:
Keni pasur peshë normale gjatë adoleshencës tuaj? Personat që kanë qenë mbi peshë gjatë adoleshencës kanë më shumë gjasa të vuajnë nga diabeti në moshë madhore. Dhe, personat me diabet mund të preken më lehtë nga sëmundjet e zemrës.
Shenja 7:
Nuk ju pëlqejnë ushqimet e shpejta (hamburger, etj). Konsumimi i tepërt i mishit të kuq shton rrezikun për kancer. Ekspertët nuk janë të sigurt përse mishi i kuq dhe nënprodhimet e tij, si sallam, proshutë etj, janë kaq të dëmshme, por ata dyshojnë për substancat që formohen mbasi mishi gatuhet.
Këshillë: Mund të hani me raste një hot-dog apo një sufllaqe, por nuk duhet ta bëni zakon.
Shenja 8:
Keni mbaruar universitetin? Nga një studim i fundit në Universitetin e Harvardit, u zbulua se njerëzit e shkolluar kanë jetëgjatësi më të madhe se njerëzit me më pak vite shkolle. Kjo, sipas tyre, për faktin se njerëzit e shkolluar kanë më pak gjasa për të pirë duhan. Nga studimi del se pjesa më e madhe e duhanpirësve nuk e kanë kryer arsimin e lartë.
Shenja 9:
Ju pëlqen shoqëria e njerëzve të tjerë? Marrëdhëniet e mira me njerëzit e tjerë shërbejnë si një antidot kundër stresit. Vetëdija se keni pranë njerëz që ju duan dhe ju ndihmojnë, ju mban të shëndetshëm si nga ana mendore, dhe ajo fizike. Stresi kronik dobëson sistemin imunitar dhe përshpejton plakjen e qelizave. Gjithashtu, është e rëndësishme shoqërimi me njerëz që kanë të njëjta zakone si ju dhe jetojnë në mënyrë të shëndetshme.
Shenja 10:
Nuk mbani pastruese. Thjesht duke përdorur fshesën me korrent, duke larë dyshemenë apo dritaret për më shumë se një orë, një person mund të djegë mesatarisht 285 kalori, duke shmangur rrezikun e vdekjes me 30%.
Shenja 11:
Ç’është më kryesorja: Jini optimist! Njerëzit që kanë një këndvështrim pozitiv për jetën, një kuptim për gjërat që bëjnë, janë më të shëndetshëm se personat që nuk ndjehen mirë me veten e tyre.

Perdorimi i internetit rrit produktivitetin. Perfundimin e ka nxjerre nje studim i Universitetit te Melburnit ne Australi.

Studimi per aktivitetin e quajtur Workplace Internet Leisure Browsing (Wilb), thote se punonjesit qe kalojne shume kohe ne Wilb, jane me produktive. Kush kalon ne internet 20 perqind te kohes se punes, eshte 9 perqind me produktiv se pjesa tjeter.

Firmat perdorin miliona dollare ne software per te ndaluar punonjesit per te pare YouTube, per te mos perdorur FaceBook apo per te mos bere blerje ne eBay dhe thone se kjo u kushton miliona ne produktivitet, por ne te vertete eshte e kunderta.

Por nese koha qe kalohet ne internet eshte me e madhe se 20 perqind, efekti eshte i kundert. 14 perqind e perdoruesve te internetit tregojne shenja varesie. Aktivitetet me te preferuara ne internet jane leximi i lajmeve, kerkimi i informacioneve per produktet, lojrat online dhe YouTube.

Kur duhet ta humbisni virgjerine? Per kete nuk keni pse te shqetesoheni pasi ka menduar ADN-ja qe nepermjet nje mekanizmi “sugjeron” kohen per te kryer marredhenien e pare seksuale.

Sipas kerkuesve te California State University, humbja e virgjerise eshte shkruar ne gene. Ky studim eshte publikuar ne revisten “Personality and Individual Differences” ku theksohet gjithashtu se gjithcka varet nga trashegimia gjenetike e qenies njerezore.

”Por kjo nuk do te thote se tek gjithsecili prej nesh ekziston nje gen qe vendos per momentin e humbjes se virgjerise sepse kjo ndodh vetem tek ata njerez me karateristika te vecanta gjenetike. Psh, tek njerezit impulsive ky moment mund te marre ngjyrime shume sentimentale”, shprehet drejtuesja e studimit Nancy Sega.

Ne studim jane marre disa cifte binjekaesh te ndare qe ne femijeri dhe sipas te dhenave, shumica e tyre kane kryer marredhenie pothuajse ne te njejten kohe me vellain ose motren e tyre. Marredhenia mes gjenetikes dhe seksualitetit nuk eshte e re per shkencetaret pasi kjo lidhje eshte studiuar edhe me pare

Ne shekullin XXI celulari ka zene nje vend te vecante ne jeten e njerezve por ndodnjehere ky mjet komunikimi behet pengese ne shkolla e zyra ku mesuesit dhe punedhenesit e kane shpallur “armik”.

Nje ilustim me te sakte per kete situate na i jep veprimi i drejtorit te nje shkolle ne Vankuver te Kanadase. Ai instaloi nje “jammer” per te bllokuar valet e celulareve. Por per fat te keq drejtori doli kunder ligjit ne vendin e tij qe aktualisht eshte ne fuqi edhe ne shume vende evropiane. Nxenesit te preokupuar per mosfunksionimin e celulareve e kane zbuluar “hilen” e drejtorit dhe kane shfrytezuar te drejten ligjore per ta cilesuar si te paligjshem veprimin e Steve Gray.

Ai kishte injoruar aktin e komunikimit ne shtetin e Kanadase duke perdorur fonde te shkolles per te blere mjetin bllokues te valeve. “Kishim nje problem te madh me klasat ne oren e mesimit. Gjithmone binte ndonje zile. Ishte thjesht nje projekt qe funksionoi shume mire. Por sapo zbulova qe ishte i jashteligjshem e fika menjehere”, u shpreh drejtori i shkolle, i zhgenjyer nga beteja e humbur me nxenesit.

Reality Record ne Rusi, ku 15 persona pergjohen 24 ore ne 24 prej pese vjetesh. Shtepia me e vezhguar ne vend ndodhet ne nje pyll ne periferi te Moskes.

Qellimi i vetem eshte qe mes meshkujve dhe femrave te krijohen lidhje dashurie. Dom-2, (Shtepia-2) eshte reality me i jashtezakonshem, qe ka strartuar nga 11 maji 2004 dhe vazhdon ende. Qindra telekamera vazhdojne te qendrojne te ndezura, pasi loja nuk ka perfunduar dhe me e cuditshmja eshte se pavaresisht se ka pese vite qe vijon, nuk jane shenuar renie te popullaritetit ne publik.

Show transmetohet nga kanali Tnt. Rreth 1800 episode qe e bejne ate reality-ne me te gjate ne planet. Popullariteti eshte shtuar edhe per prezantuesen Kseniya Sobchak. Parlamenti rus e ka akuzuar programin si nxites te degjenerimit moral, pasi jane transmetuar edhe skena te hapura erotike.

Per shkak se programi zgjat ende, konkurentet edhe mund te dalin nga shtepia per pak dhe te kthehen serish, por gjithnje nen vezhgim. Deri tani jane konsumuar pese martesa, disa fejesa dhe shume lidhje.

Do te publikohen foto te reja te Thomas Beatie, transeksualit, i cili pret femijen e dyte.

Fotot jane bere bashke me partneren Nancy dhe vajzen e pare Susan Juliette,lindja e se ciles ishte plotesisht normale dhe natyrale.

35-vjecari, Thomas Beatie, i lindur si grua me emrin Tracy Lagondino, vendosi te ndryshonte seks ne moshen 17-vjecare, kur u dashurua me Nancy-n. Permes nje kure hormonesh, Thomas ndryshoi rrenjesisht, vec aparatit riprodhues femeror.

Vajza e pare e ciftit, lindi me ane te spermes se nje donatori.

“Pas lindjes se vajzes, bashke me Nancy-n vendosem qe te mos nxitojme me hormonet mashkullore per te kompletuar transformimin tim, pasi donin nje tjeter femije”, tha Thomas ne nje interviste televizive. Dhe ja qe femija e dyte erdhi kaq shpejt.

Zoteria qe ha gjithcka - Edhe metal
Michel Lotito (lindur me 15 qershor 1950 ) eshte nje Francez interesant, i vecante dhe teper argetues. Lotito, i cili ka lindur ne Grenoble, eshte i famshem ne konsumimin e gjerave te patretshme dhe njihet si Monsieur Mangetout (Zoteria gjithcka-ngrenes). Lotito eshte ne gjendje te haje metal, xham, gome e keshtu me rradhe ai ka mundur te haje bicikleta, televizore dhe nje avion Cessna 150 qe perdoret per stervitje pilotimi.
Lotitos ju deshen plot 2 vjet per te ngrene avionin nga viti 1978 ne 1980. Ai filloi te hante materiale te pazakonta qe femije dhe ka vazhduar te beje publicitet qe ne 1966.
Lolito nuk vuan shpesh nga semundjet per shkak te dietes se tij dhe pas konsumimit te materialeve qe zakonisht konsiderohen helmuese.
Kur jep shfaqje ai konsumon nje kilogram material çdo dite, duke e shoqeruar me vaj mineral dhe duke pire sasira te konsiderueshme uji gjate “vaktit”.
Ai me sa duket ka nje stomak dhe zorre me dyfishin e trashesise normale dhe acidet e tij tretese jane jashtezakonisht te fuqishme, kjo e lejon ate te trese nje sasi te caktuar te vakteve te tij metalike. Megjithate ai thote se bananet dhe vezet e ziera shume e semurin.Parashikohet qe ndermjet viteve 1959-1997 Lotito te kete ngrene 9 ton metal

KURIOZITETE NGA LETERSIA DHE ARTI
1) Picasso mund te lexonte perpara se te ecte dhe fjala e tij e pare ishte fjala laps ne Spanjisht.
2) Sumerianet shpiken shkrimin ne shekullin e katert para Krishtit.
3) Libri i pare historik , Historia e Madhe Universale u publikua nga Rashid-Eddin i Persise ne vitin 1311.
4) Bibla eshte akoma libri me i shitur ne bote.
5) Ne 1097, Tortula nje grua nga Salerno, shkroi librin Semundjet e Grave- ai u perdor ne shkollat e mjeksise per 600 vjet.
6) Filozofi Grek Aristoteli shkroi librin Meteorologjia ne vitin 350 para Krishtit – ai ngeli si libri standart per motin per 2000 vjet.
7) Libri i pare i ilustruar per femije u publikua ne Gjermani ne vitin 1658.
8.) Barbara Cartland shkruante nje novele cdo dy jave dhe publikoi gjithsej 723 novela.
9) Fjala “novele” ne fillim rrodhi nga fjala Latine novus qe do te thote “e re”.
10) Statuja me e madhe ne bote eshte “Mali Rushmore”, Kokat e kater presidenteve Amerikane te gdhendura ne kodrat e zeza afer Keystone.Kokat jane 18 metra te larta.
11) Statuja me e madhe ne bote e me kale eshte monumenti i Zizkov ne Prage 9 metra e larte.
12) Thuhet se nese statuja e nje personi mbi kale kur kali i ka te dyja kembet e perparme te ngritura, personi ka vdekur ne beteje.Nese kali ka njeren kembe te perparme te ngritur, personi ka vdekur si rezultat i plageve te marra ne beteje.Nese kali i ka te katra kembet ne toke si monumenti i Zizkov, personi ka vdekur nga faktore natyrale.
13) Novela e pare e shitur nga nje makine automatike ne metrone e Parisit ishte “Vrasje ne Orient Express”.
14) Kur Mona Lisa e Leonardo da Vincit u vodh ne Louvre ne 1912, 6 kopje u shiten per origjinalen, secila me nje cmim shume te larte, ne 3 vitet e para para se gjendej origjinalja.
15) Vincent van Gogh, piktori me i vleresuar ne bote, i shiti vellait te tij i cili kishte nje galeri arti vetem nje pikture gjate te gjithe jetes.Piktura quhej “Red Vineyard at Arles”.
16) Novela e vitit 1939 e Ernest Vincent Wright’s ka 50,110 fjale dhe asnjera nga ato nuk e permban shkronjen “e”.
17) Teatri me i shkurter eshte “Breath” i Samuel Beckett – 35 sekonda bertitje dhe frymemearrje e rende.

shum interesant ky informacion,eehhh lloj lloj njerzish mban kjo tok :D

vdekje postoje pm qe me cove

1.Djemt jan me emocionale se sa ju mendoni,nqs ata ju duan ju deri ne nje fare pike,do te duhet me shum koh se sa mendoni ju qe ata tiu lejn te shkoni,dhe kjo gje i vret cdo sekond qe perpiqen ta bejn nje gje te tille.

2. Djemt munt te flirtojn gjith diten,por para se te shkojn te flejn ata gjithmon mendojn per vajzen qe me te vertet u intereson.

3.Djemte cmenden pas buzeqeshjes se nje vajze.

4.Djemt do te benin gjithcka vetem qe ju ti vini re ata

5. Nje djale qe te pelqen do qe per ty ai te jete i vetmi djal qe ti flet.

6.Te dashurit duhet ti sigurosh her pas her qe ju i doni ata.

7.Nqs i thua djalit dicka te tille" e di cfare?...uh...lere fare" mund ta bej ate te arrij ne nje konluzion qe ai esht shum larg prej asaj qe mendon ti.Dhe mendon se ndoshta beri dicka gabim dhe do rrij gjith kohen te gjeje se cfare gabimi beri.

8.Vajzat jan pikat e dobta te djemve.

9.Djemt flasin lirshem per veten e tyre.

10.Nqs nje djale te tregon problemet e veta, ai ka nevoje vetem per dike qe ta degjoje.Nuk eshte e nevojshme ti jepni keshilla

11.Nje veprim i zakonshem qe provon se djali te pelqen ty eshte kur ai te ngacmon.

12.Djemte ju dashurojn ju me shum se i dashuroni ju ata

13.Zakonisht djemte per te pershkruar nje vajze perdorin fjal si sexy ose simpatike.Ata shum rrall perdorin fjalet e bukur ose e mire,po ama po i perdori kta fjal,ai me te vertetet eshte i dashuruar ose te pelqen shum.

14.Ska rendesi se djemt flasin per permasat e trupi 90-60-90.Personaliteti i nje vajze mbet gjithmon celsi.

15.Djemte i analizojn shum veprimet e vajzave.Nje gje te vogel te beje vajza,edhe pse ajo nuk e ka bere me qellim,djali rrin duke e menduar ate me or te tera duke u munduar te kuptoje se ca do te thote.

16.Nqs nje djale ben ndonje budallallik para nje vajze,ai do rrij duke e menduar ate per ca dit,ose deri ateher kur te takohet prap me vajzen.

17.Nqs nje djal thot qe po marrosem per nje vajze,ai e ka me te vertete.Djemte e thon rralle kete.

18.Nqs nje djale te kerkon qe ta lesh vetem,ai ne fakt po te thote "te lutem rri dhe me degjo".

19.Nqs nje djale po flet seriozisht, degjojeni ate.Kjo gje nuk ndodh shpesh,dhe kur ndodh,duhet te dini qe dicka ka ne kte mes.

20.Nqs nje djale te thote qe je e bukur,mos i thuaj atij qe nuk je.Kjo do ta beje ate te ndaloje se theni qe je e bukur,sepse ata nuk duan qe ku ta kundershtoni.

21.Nqs nje djale po te sheh me shum se nje sekonde,ai medoemos po mendon per dicka.

22.Djali ka me shum probleme sesa mund te shihni ju me syrin siperfaqesor.

23.Djemte flasin per vajzat me shum se flasin vajzat per ta.

24.Djemte me te vertete mendojne se vajzat jan te cuditshme e marrin vendime te paparashikushme dhe jane te cmendura dhe i bejn konfuz,po kjo vetem sa i shtyn me teper drejt vajzave.

25.Nje djale do te jepte gjithcka vetem qe te lexonte mendjen e vajzas per nje dit.

26.Asnje djale nuk mund ti mbaje gjith problemet per vete.Ai eshte vetem kokeforte dhe nuk mund ta pranoje kete.

27.Jo te gjithe djemte jan legena.Vetem sepse njeri eshte idioy,nuk do te thote qe ai i perfaqeson te gjith djemt.

28.Edhe pse nuk e pranojn, te gjith djemte gicilohen ne brinje

29.Djemt i pelqejn masazhet ne qafe, dhe nqs ai te le qe tia besh nje te till...do te thote qe ai me te vertete te pelqen,ose atij me te vertet i dhemb qafa.

30.Nqs nje djal sakrifikon shendetin dhe fjumin e tij vetem qe te rrije me ty,ai me te vertete te pelqen dhe do qe te rrij me ty sa me shum qe te jete e mundur.

shume interesante vdekje
love this...
vecoj piken 21 me pelqen shum fare

18 esht me e bukur

epo mua sma ka kerkuar askush qe ta le vetem
si i bie?????

ateher mbetet kuriozitet interesant :D